Helmen

Een fietshelm beschermt je hoofd als je zou vallen met de fiets, bijvoorbeeld bij een aanrijding. Maar let op: een fietshelm zal geen ongeval voorkomen. Belangrijk bij een fietshelm is het persoonlijk comfort. Dat verschilt van persoon tot persoon. Zelf passen is dus belangrijk.

Practische tips

• Hoe bepaal ik de juiste maat?
  Met een lintmeter meet je 1 cm boven de wenkbrauwen de hoofdomtrek. kies dan de bijhorende helm.
• Hoe zet ik de helm juist op?
  De helm moet recht op het hoofd staan. Kijk dus goed of de helm niet te veel naar voren of naar achteren staat. Pas het ringsysteem aan de hoofdomtrek aan als je de helm op hebt. De kinband kan eveneens aan de fietser aangepast worden. Pas de kinband zo aan dat je voelt dat de helm lichtjes naar beneden trekt als je je mond heel wijd opent. De riempjes moeten zo aangepast worden dat ze net onder het oor samenkomen en daar als het ware een Y vormen.